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正如《日华子本草》云:&ldquo主女性一切病

发布时间:2016-1-26  来源:   阅读:301

白芍味酸苦,性微寒,有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用,为阴血不足、肝阳上亢所常用,尤为妇科常用药。正如《日华子本草》云:“主女性一切病,并产前后诸疾。”临床上常和熟地、当归配伍,用于治疗血虚所致地妇女月经不调、经后腹痛等;和甘草同用,对胁、胃脘、腹、头、四肢肌肉等部位拘急疼痛。

农谚所说地“十月朝,糍粑碌碌烧”。这里“碌碌烧”是非常形象地客家语言,“碌”,是像车辘那样滚动,意思指用筷子卷起糯米粉团,像车辘那样前后上下左右,四周滚动粘上芝麻花生沙糖;“烧”,即是热气腾腾。吃糍粑一要热,二要玩,三要斗(比较),才过瘾,才能体味“十月朝,糍粑碌碌烧”地农家乐趣。

鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。为啦保证鲈鱼地肉质洁白,宰杀时应把鲈鱼地鳃夹骨斩断,倒吊放血,待血污流尽后,放在砧板上,从鱼尾部跟着脊骨逆刀上,剖断胸骨,将鲈鱼分成软、硬两边,取出内脏,洗净血污即可(起鲈鱼球用)。

大众游泳活动,可以不拘形式和内容,不受年龄、性别限制,是一项“休闲体育”。盛夏,以家庭、或以团体、或和亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉,不但让肌肉得到放松,而且是紧张地神经得到松弛,心情舒畅,身心健康。

茶叶有兴奋神经中枢地作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,让酒精中有毒地醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大地刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差地人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量地浓茶;对身体健康地人来说,可以饮少量地浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体地新陈代谢速度,让酒醉缓解。

因为很多食物中地维生素E都会遭到破坏,所以有些时候我们需要口服维生素E地方式来补充。当我们口服维生素E地时候,就要注意每次常用量10-100毫克,每天1-3次。生活中维生素E供应来源地食物有,绿叶蔬菜、菠菜、蛋、麦芽、大豆、未精制地谷类食物等。

市场上最常见地牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉,成人小孩都可食用,且简单被胃肠道消化吸收。作为辅食和平凡奶粉配合是牛初乳最合理地“角色定位”,能起到营养免疫物质叠加地效果,又能让牛初乳中活性成分地功效更简单发挥出来。因此,专家提示父母,牛初乳不能直接被用作婴儿主食,应和母乳或者婴儿配方奶粉添加食用。

香蕉是吃啦可以让人欢乐地十种食物之一,对于调整高血压病人地情绪有积极意义。同时香蕉可治疗便秘,促进胃部消化。据研究发觉,香蕉可治疗高血压,因为香蕉地含钾量万分丰富,可平衡由钠引起地高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病,研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。

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