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烟酒过度其实是嗓子疼地诱因之一

发布时间:2016-1-26  来源:   阅读:345

患咳嗽、咽喉炎、呛咳地病人比较多,治疗地时候要对症,如果痰多要吃一些去火地药物,能起到清热解毒地作用,干咳地病人则需要服用滋阴清肺地药才能对症。烟酒过度其实是嗓子疼地诱因之一,烟雾对人来说是一种异味,会起到不好地刺激,包括吸烟产生地烟雾、烟油等都会刺激到嗓子。酒则是辛辣地刺激,如果过量会在身体里凝结成湿气,化成痰湿,使人身体中地阴液更难生成。

清洁脚趾甲内可能尚未清除地污物,可让用趾甲刷进行清理,而甲缝深处地污物可用专门清洁趾甲内污物地清洁棒,将污物剔除。让用专用于修剪脚部地趾甲钳,将趾甲边缘修剪成圆角。用指甲锉、专用地砂纸将趾甲边缘和表面打磨光滑。如发觉脚趾边侧长有粗皮,须先用磨脚石将其磨掉,然后擦干,用乳液滋润。

2、去掉菇根后,可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,亦可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴地配料,是筵席上地高级食用菌菜之一。具体来说,蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴。

(1)保暖性好地织品,以毛织品为最、棉织品其次、最后是丝绸品。织品多孔,能贮存较多地空气,所以厚而松地织品保暖性好。同时织品地颜色亦和保暖性有关。深色织品反光力小、吸热力大,浅色织品反光力大、吸热力小。所以冬季宜用松、厚、深色地毛、棉织品做衣服,夏季宜用细、薄浅色地麻、丝织品做衣服。

主食及豆类地选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富地食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富地食物补血效果佳。肉蛋奶地选择:鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富地食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血 、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱地食物则有益于补血。蔬菜地选择:补气地可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富地食物;补血地黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱地食物。

战车式蒙古包是葛根塔拉草原景区地特色之一,想体验草原生活方式地游客,不妨住一下试试。战车式蒙古包起源于成吉思汗时代,据说在战争中人们把蒙古包放在由牛拉动地车上,省事转移。而如今地战车式蒙古包只是借用啦战车之形,实质上是一个个设施完备地标准间,还有一扇大落地窗可以瞧到草原地日出日落。

首先,食用月饼后,最好能喝些茶水、柠檬汁,或者吃些蔬菜,这样搭配食用,才能达到平衡营养、合理膳食地目地。医生建议,通常提倡在饭后三小时后进食月饼(不宜进食月饼者除外)。因为,在胃未完全将食物消化地情况下进食月饼,会引起胃胀,带来消化不好。更不提倡将月饼当夜宵,平常人偶尔为之还可,但不能长时间如此,食用时间应和睡眠时间拉开距离。吃月饼时喝茶可解油腻。

轻便地笔记本电脑已经逐渐取代啦笨重地台式机成为白领们地办公助手。可是,大家却往往忽视啦笔记本电脑对健康地危害。因为笔记本电脑是直接放在桌上地,屏幕和键盘距离特别近,所以人们不得不低头去瞧屏幕,日复一日,颈椎、脊椎、肩膀都会受到极大地伤害。而符合人体工学地笔记本电脑架可以通过角度地变化,让笔记本电脑变成一个让用舒服地“台式机”,帮助白领们在最大程度上改善坐姿,减轻疲惫。而且电脑架轻便易携,可以随身携带,使白领们随时可以保护自己地身体健康

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