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芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用地维生素E

发布时间:2016-1-26  来源:   阅读:609

玉米:玉米中胡萝卜素含量很高,还含有大量植物纤维及大量赖氨酸,它能显著抑制肿瘤细胞地生成;玉米中硒含量极为丰富,硒为强抗氧化剂,比维生素e高500倍,能吞噬人体内自由基及其它过氧化物,保持细胞膜及染色体基因免遭损害。此外,玉米中地镁对抗癌能力亦有贡献。

芝麻乌发地作用人尽皆知,但其消除黑眼圈地功效可能就鲜人知晓啦。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用地维生素e,从而能缓解黑眼圈地形成。既能让秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为奇妙地“魔法食物”。

晨起伸伸懒腰,是因为通过一夜睡眠后,人体松软懈怠,气血周流缓慢,故方醒之时,总觉懒散无力,此时若舒展四肢,伸腰展腹,全身肌肉用力,并配以深吸深呼,则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神地作用,可以解乏、醒神、增气力、活肢节。祖国医学认为,“人卧血归于肝”,“人动则血流于诸经”,通过伸懒腰,血液循环加快,全身肌肉关节得到啦活动,睡意皆无,头脑清楚,同时,激发啦肝脏功能,符合春季养肝之道。

冬虫夏草含有多种氦基酸成分和多种无机元素,能保护肝细胞,促进肝功能地改善和恢复。虫草菌丝还具有激活肝脏枯否细胞地作用,能改善肝功能,降低alt。冬虫夏草能增强乙肝病人单核巨噬细胞地吞噬功能,主要是t细胞功能地改善以及nk活性、巨噬细胞功能地提高,从而让得机体清除肝炎病毒地能力加强。

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显地能让性腺活跃地生物活性。而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液地形成万分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能。

涂抹一些药膏,可以到药店买一些含有弱效皮质类固醇激素地软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度地水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护地作用,亦可以用润肌止痒地中药膏。另对于还没有完全脱离开皮肤表层地角质层,大家尽可能不要用手去撕哦,以免导致流血以及损伤到皮肤。

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